運動健身是生活的一部分,運動有益身體健康,一起跟著尚青來運動吧!

運動人生

運動健身是生活的一部分,運動有益身體健康,一起跟著尚青來運動吧!

硬舉的好幫手-GSPORTS PRO進階款拉力帶!

2020/12/8   603   運動用品

拉力帶也稱為握力帶,當你需要握力更上一層樓,拉力帶是個非常好用的工具,不會因為前臂肌力不足、握力不夠或擔心手會痛的問題,讓你分心無法做大重量,來看看GSPORTS-PRO進階款拉力帶的文章吧!

我第一個學習的競技項目!一項力與美的運動-角力!

2020/7/9   836   角力

我學習的第一個競技運動就是角力!我學習角力這項運動有六年的時間,國中三年、高中三年,角力是一個非常值得學習的運動,不僅可以強身健體,學習防身技巧,也可以讓你學習到努力不懈的精神!